2009年 01月 14日
海辺を走りました。
LA滞在2日め。
今朝は、Redondo Beachの沿いのジョギングコースを、
3.6マイル(5800メートルくらい)走りました。
上の写真です。
まだ朝8時過ぎだといいうのに、強烈な日差し。
でも空気がからっとしているので、とてもさわやかです。
気持ちよく走った後は、明日のクラスの仕入れの買い物をしたり、
テキストをプリントアウトしたり、明日生徒さんにお出しするケーキを
作ったり・・・
あっという間に、もう午前1時すぎです。
明日の、9か月ぶりのMUSHAでのクラスがとっても楽しみです。